حمام العينين هو عبارة عن غسلهما بمحاليل خاصة ، وذلك بوضع المحلول في وعاء ، وتفتيح العينين عدة مرات في هذا الوعاء.وهذه الحمامات تعمل على تحسين حالة الرؤية ، وزيادة رطوبة ونضارة العينين ، وهناك أنواع كثيرة من السوائل المستخدمة في عمل هذ الحمامات مثل :
- ماء الورد.
- محلول الملح.
- الماء البارد.
ماء الورد ـ لتجميل العينين :
تضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد إلى وعاء مملوء بالماء البارد ، ويستخدم المحلول في غسل العينين.
محلول الملح ـ لغسل العينين :
يستخدم محلول ملحي مخفف في عمل الحمام ، وليكن ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى لتر ماء.
الماء البارد ـ لغسل العينين
يمكن الاعتماد على الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين.
يُملأ فنجان بالماء البارد ، وتُغمس فيه إحدى العينين ، وتُفتح وتُغمض مرتين ، ثم يرفع الرأس للوراء ، ويعاد غسل العين نفسها. ثم يكرر ذلك للعين الاُخرى مع مراعاة تجديد ماء الفنجان.
كمادات الأعشاب المغذية والمُجمِّلة للعينين
تستخدم الأعشاب التالية في عمل منقوع ( شاي ) يستخدم في عمل كمادات للعين ، وهذه الكمادات بمثابة مقوٍ طبيعي للعين ( Eye tonics ) ، كما أنها تعمل على صفاء ونضارة الجلد المحيط بالعينين.
ويُعمل منقوع الأعشاب بوضع العشب في وعاء أو كوب به ماء مغلي ( وفقاً للمقادير التالية ) ثم يُغطى الوعاء ويترك لمدة 20 دقيقة ، ثم يصفى المنقوع ، ويستخدم في عمل الكمادات بواسطة قطعة قطن أو شاش طبي.
طريقة تحضير العُشب
طريقة الاستخدام
البابونج : ملء حفنة يد تضاف إلى 570 مل ماء مغلي .
كمادات العنبر : ملء حفنة يد تضاف إلى 285 مل ماء مغلي .
كمادات Elderflower : ملء حفنة يد تضاف إلى 570 مل ماء مغلي.
كمادات Eyebright : ملء ملعقة حلوى تضاف إلى 570 مل ماء مغلي .
كمادات Golden seal : ملء حفنة يد تضاف إلى 570 مل ماء مغلي .
كمادات الخِطميٌة : ملء حفنة يد تضاف إلى 570 مل ماء مغلي .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق